Malce sem eksperimentirala in poskrbela, da bodo vitamini za odrasle drugače urejeni pri meni. Imela sem že kar precej dodatkov in res sem si želela spremembe, zato sem kupila proteinski napitek, ki ima poleg proteinov in drugih dodatkov še ogromno vitaminov in mineralov. Tako, da sem začasno prekinila z drugimi vitamini za odrasle, saj jih je v proteinskem napitku popolnoma dovolj. 

Najprej sem mislila, da bom tako srbela, da bodo vitamini za odrasle v zadostni meri vneseni kakšen mesec, potem sem pa opazila, da mi ta način precej ustreza. Predvsem zato, ker imajo napitki res božanski okus. Imela sem že vse tri okuse. Jagodo, vanilijo in čokolado. Najboljša mi je sicer čokolada, ampak tudi ostala dva okusa sta res noro dobra. In vsekakor je bistveno boljši občutek, ko spijem nekaj okusnega kakor pa, da vzamem nekaj kapsul in tablet. Tisti, ki me vidi in ne ve, da so to dopolnila, si verjetno misli, da sem pravi tabletoman. Jaz bi isto mislila. Ampak ker so vse to le pisani vitamini za odrasle, je vse dobro. No, sedaj je bistveno bolje, ko spijem en proteinski napitek na dan in še več kot pol manj tablet z vitamini.

Po skoraj pol leta se mi zdi, da se mi tudi mišična masa lepo povečuje. Nekako sem obtičala na neki točki, ko nič ni šlo nikamor več kljub treningom. Sedaj ko pa uživam te napitke, pa mislim, da se mi je tudi ta del izboljšal. Res, da se nisem merila nazadnje, ampak po teži in videzu bi rekla, da je neka sprememba. Kaj vse se lahko spremeni, ko v telo vnašam prave stvari. Je pa res tudi, da prave stvari ni lahko vedno najti. Trenutno je vsekakor videti, da je to to, kar sem potrebovala in do nadaljnjega zagotovo ne bom nič spreminjala. Ostale tablete, ki so vitamini za odrasle in jih ne uživam trenutno, bom nekako pokomentirala, da jih ne pozabim, potem pa nadaljujem samo še z napitki.